Bee-Spirit
Come viaggiare?
Si parla costantemente di "viaggio sciamanico", un modo per connettersi con gli spiriti e ricevere i loro messaggi e la loro guida. La domanda su come viaggiare, quindi, si pone costantemente. Qui condivido alcune delle mie esperienze e testimonianze.
Innanzitutto, penso che tutti siano in grado di "viaggiare", ed è più l'apertura all'ascolto e alla ricezione dei messaggi che a volte pone dubbi o difficoltà. Il nostro lato "mentale" interferisce notevolmente nel dialogo, perché questo è il suo ruolo. È lì per proteggerci e permetterci di navigare nella realtà ordinaria. Se desideriamo aprirci alle dimensioni sciamaniche, c'è un lavoro e un percorso da intraprendere, che possiamo chiamare "il cammino dello sciamano", e al quale possiamo tornare.
Ma qui vorrei semplicemente discutere i vari approcci al viaggio e offrire alcune strade che vengono troppo spesso trascurate.
Il Tamburo
Per calmare la mente e diventare ricettivi ai messaggi, tutte le tradizioni sciamaniche utilizzano uno stato di trance. Questo porta il nostro cervello in uno stato alterato di coscienza, che placa l'allerta e la vigilanza della "normale" veglia quotidiana. Per raggiungere questo obiettivo, le tradizioni utilizzano vari metodi.
Il suono del tamburo, ripetitivo e a determinate frequenze, è utilizzato dalle tradizioni del Nord America e dell'Asia (Siberia, Mongolia, ecc.) ed è stato ampiamente adottato dalle nostre recenti esplorazioni. Richiede una pratica regolare, ma il percorso è dolce e facile da realizzare. Tuttavia, richiede vero impegno e perseveranza.
Piante e sostanze allucinogene
Le tradizioni dei climi più caldi e/o umidi hanno sviluppato altri metodi. Inoltre, in alcuni climi umidi, le pelli dei tamburi non risuonano. Durante le cerimonie vengono poi utilizzate varie piante o funghi (peyote, psilocybe) o decotti vegetali (ayahuasca). Gli effetti possono essere intensi e accompagnati da effetti fisiologici non sempre facili. Nelle tradizioni originali, queste sostanze non erano adatte a tutti e richiedevano rigidi riti di iniziazione. Oggi, a volte sono viste come scorciatoie che evitano la necessità di una pratica impegnativa. Inoltre, la sostanza stessa è uno spirito, spesso molto loquace, e richiede una vera chiaroveggenza da parte dello sciamano per evitare di diventarne l'unico messaggero.
Sognare
È del tutto possibile viaggiare sciamanicamente attraverso i sogni. È un mezzo di trasporto disponibile a tutti, naturale e rinnovato quotidianamente. Tuttavia, i sogni sono un po' come una stazione radio che cambia costantemente frequenza, portandoci attraverso ogni tipo di stazione. La pratica del sogno sciamanico richiede una certa predisposizione o pratica per consentire al sognatore di interagire con gli spiriti che vengono a fargli visita in modo più attivo e persino consapevole. Questo a volte viene definito sogno lucido. È anche necessario riuscire a mobilitare la memoria in un certo modo in modo che i messaggi non svaniscano al risveglio.
Questo è uno dei miei metodi preferiti perché offre un'enorme quantità di tempo a disposizione per l'esplorazione e quindi vaste possibilità. Avere diverse ore al giorno disponibili in uno stato alterato di coscienza per viaggiare è davvero il sogno di uno sciamano!
Mezzo dormire
Questo stato è spesso visto negativamente, quasi come un sottoprodotto delle nostre attività. Non è né un sonno veramente ristoratore né uno stato di veglia utile ed efficace. Eppure, è davvero interessante perché ci pone tra due mondi e spesso favorisce la ricezione rapida dei messaggi. Ecco perché molti sciamani esperti lo usano per interrogare gli spiriti. In pochi minuti (o addirittura secondi per gli esperti), possiamo interrogare gli spiriti o la nostra guida e ricevere una risposta. La difficoltà sta nell'arte di addormentarsi rapidamente, a comando, e di tornare altrettanto rapidamente, senza aver dimenticato il messaggio.
Fonti vibrazionali
Come per il tamburo, lo stato alterato di coscienza può essere indotto da diverse fonti vibrazionali, come le api di una colonia o le campane di cristallo. Anche in questo caso, generalmente ci vuole pratica per raggiungere lo stato di ricettività desiderato. E non dimenticate a chi state chiedendo consiglio. Perché le api, come le campane o il tamburo, sono sia coloro che forniscono le vibrazioni che portano alla trance, sia gli spiriti, nella realtà non ordinaria, che possono portare messaggi. Lo sciamano decide se è lo spirito che desidera consultare. Questo è raramente il caso dello spirito del tamburo, più spesso dello spirito delle api, ma non c'è alcun obbligo a priori.
Danzare
È certamente anche un mezzo di trasporto, e alcune tradizioni non hanno commesso errori al riguardo. Come quella dell'ordine Mevlevi, che usa una danza rituale chiamata samâ' per raggiungere uno stato di trance spirituale, e i cui seguaci sono spesso chiamati "dervisci rotanti". Possiamo anche menzionare la danza estatica, la danza dell'ape... tutte assolutamente geniali e possibili.
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Viaggiare!
Di tutti i modi per intraprendere un viaggio sciamanico, questo è probabilmente uno dei più difficili, poiché è molto probabile distrarsi e "perdersi l'occasione". Ma non posso fare a meno di menzionarlo, perché conosco alcuni che ci sono riusciti. Intraprendere un viaggio, fisicamente nella realtà ordinaria, andando da qualche parte, può diventare un vero e proprio viaggio iniziatico e sciamanico. Pochissimi ci riescono; questo richiede la capacità di ascoltare spiriti e guide, gestendo al contempo i vincoli del viaggiare attraverso luoghi sconosciuti. Come Ulisse o altri maestri viaggiatori, alcuni riescono a padroneggiare quest'arte di viaggiare per il mondo in uno stato di elevata coscienza.
Il Viaggio Finale
Un giorno tutti vivranno questa esperienza, ed è il viaggio sciamanico definitivo. La pratica sciamanica aiuta a prepararsi e a padroneggiarlo, con l'obiettivo di celebrare la vita, la nostra e quella di chi ci circonda.
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E naturalmente, tutti gli altri metodi che ho dimenticato di menzionare o che sono personali. Sentitevi liberi di condividerli...