Bee-Spirit
Comment voyager ?
On parle constamment de "voyage chamanique", pour entrer en contact avec les esprits et recevoir ainsi leurs messages et guidance. La question de savoir comment voyager revient donc constamment. Je partage ici quelques unes de mes expériences et témoignages reçus.
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D'abord, je pense que tout le monde est capable de "voyager", et c'est plutôt l'ouverture à entendre et recevoir les messages qui posent parfois des doutes ou des difficultés. Notre partie "mentale" interfère beaucoup dans le dialogue, parce que c'est son rôle. Elle est là pour nous protéger et nous permettre de naviguer dans la réalité ordinaire. Si l'on souhaite s'ouvrir aux dimensions chamaniques, il y a là un travail et un chemin à entreprendre, qu'on peut appeler "la voie du chamane" et sur lequel on pourra revenir.
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Mais ici, j'aimerais juste évoquer les diverses approches du voyage et donner des pistes trop souvent ignorées.
Le tambour
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Pour calmer le mental et devenir réceptif aux messages, toutes les traditions chamaniques recourent à l'état de transe. Cela met notre cerveau dans un état de conscience modifiée, qui calme les alertes et vigilance de l'éveil "normal" du quotidien. Pour y parvenir, les traditions recourent à diverses méthodes.
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Le son du tambour, répétitif et à certaines fréquences, est utilisé par les traditions nord américaine et en Asie (Sibérie, Mongolie...) et a été adopté largement par nos nouvelles explorations récentes. Cela demande une pratique régulière mais le voyage est doux et facile à mettre en œuvre. Par contre, il demande un vrai engagement et persévérance.
Plantes et substances hallucinogènes
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Les traditions dans des climats plus chauds et/ou plus humides ont mis au point d'autres méthodes. D'ailleurs, dans certains climats humides, la peau des tambours ne résonne pas. Diverses plantes ou champignons (peyotl, psilocybes) ou décoctions de plantes (ayahuasca) sont alors utilisées lors des cérémonies. Les effets peuvent être forts et accompagnés d'effets physiologiques pas toujours faciles. Dans les traditions d'origine, ces substances n'étaient pas pour tout le monde et exigeaient des rites d'initiation strictes. Aujourd'hui, ils sont vus parfois comme des raccourcis qui évitent de devoir pratiquer avec engagement. Par ailleurs, la substance elle-même est un esprit, plutôt très bavard, et demande une vraie clairvoyance de la part du chamane pour ne pas devenir le seul messager.
Le rêve
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Il est tout à fait possible de voyager, chamaniquement, au moyen du rêve. C'est un moyen de transport dont tout le monde dispose, naturellement et renouvelé chaque jour. Toutefois, le rêve est un peu comme un poste de radio qui change constamment de fréquences, et qui nous promène sur toutes sortes de station. La pratique du rêve chamanique demande soit quelques pré-dispositions soit de l'exercice, afin d'amener le rêveur à pouvoir interagir avec les esprits qui viennent le visiter, de manière plus active et même plus consciente. On parle parfois de rêve lucide. Il est aussi nécessaire de parvenir à mobiliser la mémoire d'une certaine manière, pour que les messages ne s'évanouissent pas au réveil.
C'est l'une de mes méthodes préférées, parce qu'elle offre une plage de temps énorme à disposition de l'exploration et donc des possibilités très vastes. Avoir plusieurs heures par jour à disposition, d'état de conscience modifiée pour voyager, c'est vraiment le rêve pour un chamane !
Le demi-sommeil
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Cet état est souvent vu négativement, un peu comme un sous-produit de nos activités. Ni vrai sommeil réparateur, ni un état de veille utile et efficace. Et pourtant, il est vraiment intéressant, car il nous place entre deux mondes et est souvent propice à recevoir des messages rapidement. C'est pour cela que nombre de chamanes expérimentés l'utilise pour interroger les esprits. En quelques minutes (ou même secondes pour les experts), on peut interroger les esprits ou son guide pour recevoir une réponse. La difficulté réside dans l'art de s'assoupir rapidement, à la demande, et revenir tout aussi rapidement, sans avoir oublier le message.
Les sources vibratoires
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De même qu'avec le tambour, l'état de conscience modifié peut être provoqué par diverses sources vibratoires, telles les abeilles d'une colonie, ou des bols en cristal. Ici aussi, il faut en général de la pratique pour se mettre dans l'état de réceptivité souhaité. Et ne pas oublier non plus à qui on demande une guidance. Car les abeilles, comme les bols ou le tambour, sont à la fois celles qui offrent les vibrations amenant à la transe, et les esprits, dans la réalité non ordinaires, qui peuvent amener des messages. Le chamane décide si c'est bien l'esprit qu'il souhaite consulter. C'est rarement le cas pour l'esprit du tambour, plus souvent pour celui des abeilles, mais aucune obligation à priori.
La danse
Elle est très certainement aussi un moyen de voyager et certaines traditions ne s'y sont pas trompées. Telle celle de l'ordre Mevlevi, qui recourt à une danse rituelle appelée samâ' pour atteindre un état de transe spirituelle et dont on désigne souvent les adeptes en tant que "derviches tourneurs". On peut aussi citer la danse extatique, la bee-danse... tout-à-fait géniales et possibles.​
Voyager !
De toutes les manières d'effectuer un voyage chamanique, c'est probablement l'une des plus difficiles, tant il est probable d'être distrait et de "passer à côté". Mais je ne peux pas ne pas le mentionner, car je connais certains qui y sont parvenus. Faire un voyage, physiquement dans la réalité ordinaire, en allant quelque part, peut devenir un vrai voyage initiatique et chamanique. Très peu y parviennent, il faut pour cela être capable de se mettre à l'écoute des esprits et guides, tout en assurant les contraintes liées au passage dans des lieux inconnus. A l'image d'Ulysse ou d'autres maîtres voyageurs, certains parviennent à maitriser cet art de parcourir le monde dans un état de conscience d'un haut niveau.​
Le dernier voyage
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Celui-ci, tout le monde le fera un jour, et c'est le voyage chamanique suprême. La pratique chamanique aide à le préparer, à l'apprivoiser, avec le but également de célébrer la vie, la nôtre et celles autour de nous.
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Et bien sûr, toutes les autres méthodes que j'ai oublié de citer ou qui vous sont personnelles. N'hésitez pas à partager...